这菜长在海里,3元一斤,不能和地上的“它”搭配,千万别吃错了

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这种食物是“海的蔬菜”,并且与它兼容,并且“适当”,不吃错了!海带和鸡肉是一样的,猪肉是天然的一对!海藻是一种海藻植物,是一种生长在低温海水中的大型海洋褐藻植物。它属于褐藻科,是一种大型藻类植物。它以海水的增长和柔韧性而得名。海带是一种营养价值高的蔬菜,具有一定的药用价值。海带主要是天然生长,也是人工养殖,大多是市内干货产品营销,颜色棕色,体质短,细腻和脂肪较好。大海有“长寿菜”,“海洋蔬菜”和“含碘冠军”的美誉。让我们一起来看看小编,看看海带和猪肉会碰到什么样的火花,刺激你的味蕾!

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由女人花2607

成分:

海带(干)150克,猪肉(后髋尖)300克,干辣椒4-7,大蒜5瓣,生姜6粒,豆沙1匙,盐,1匙鸡肉,1勺13 1一勺料酒,一勺香醋

烹饪步骤:

1.提前将海带干燥4小时,并在此期间多次换水。洗净和切割

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切好的生姜,切碎的干辣椒和大蒜

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3.将适量的水倒入锅中,加入猪肉,料酒和生姜20分钟,取出猪肉并用水冲洗,然后将其切片以备后用。

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4.将少许油倒入锅中,将猪肉炒至油腻。倒入大蒜,生姜和豆沙。

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5.倒入海带,翻炒一会儿

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6.倒入适量的水煮沸,用中火煮。

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7.海带煮熟后,加入盐,鸡精,13种口味和香醋。

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你可以

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烹饪技巧:

1.由于海带本身的特点,有两种类型的人不适合大量食用海带。一种是孕妇,第二种是海带本身。据中医认为,感冒了。因此,脾胃虚弱的人在吃海带时不宜吃太多。

2,海带是一种美味的食物,既冷又汤。但是,在进食之前,应先将其洗净,然后浸泡,然后浸泡的水和海带可与锅一起烹饪。这可以防止甘露醇和溶解在水中的某些维生素被丢弃并保留海带中的活性成分。

3,为了保证海带鲜嫩可口,用水煮约15分钟,时间不宜过长。

你多少次吃过猪肉炖海带?